SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • kiedys widzialem w klubie jak chlopa wynosili to chlop lezal stawiali go na glowe puszczali spadal potem na nogi i spadal potem na glowe i spadal i tak ciagel do pionu ....

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 13:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jednorazwy wybryk %-), biłem kiedyś jak byłem młody i bardzo głupi age 9tkami albo nawet 10 bo zapychało 8mki. - rzeźnia.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 10:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o zawieszeniu Pawła Brzózki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No i jak maz tlucze zone i przyjedzie policja, to co sie dzieje? NIC Verona, absolutnie nic. Jesli twierdzisz inaczej, to znaczy, ze nie zyjesz w Polsce. Wychodza chlopaki z interwencji i mowia przestraszonej sasiadce taki text: Pani kochana, bo babie to trza przyp...olic raz na dzien bo inaczej to bedzie krzywo chodzic1 Niestety dalej w Polsce [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 07:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] paroma kolesiami i coś tam do nas wkleja w końcu zaczęliśmy się prać a on dostał ode mnie z buta potem leżał i trochę udawał bo akurat facet od wfu szedł. jemu się w sumie nic nie stało był trochę obity za to ja miałem przypał bo stary musiał do budy przyjść no i potem jak zwykle sprał mnie pasem. potem było jeszcze tochę bójek ale nic poważnego.

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-23 23:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Oyam'y w górach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lepse rezultaty przy mniejszym wysiłku co przy maksymalnym wysiłku powinno dawać dużo większe rezultaty co do 1000 pompek dziennie to wydaje mi sie to mało prawdopodobne jak codzienny trening Oyamy w górach-kiedyś machnąłem tysiąc pompek co mi zajeło około 2h (a forme w robieniu pompek wtedy miałem) i klata mnie bolałą 3 dni . No ale ja nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2009-12-27 12:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spociłem :P), nawet kiedyś sprawdziłem czy temperatura ciała wzrasta, i też nic z tego ( chociaż nie wiem, czy przy takich środkach temperatura wzrasta na tyle by mój termometr to wykazał ) no i apetyt ciągle taki sam, czyli spory. Nie odczułem po prostu, żadnej zmiany. Tak jak bym łykał placebo, a że w nie nie wierze to na mnie nie działa:P.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2015-08-05 20:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tego chomika czy tam świnki, przypomniała mi się akcja jak kiedyś u koleżanki byliśmy na imprezie, każdy podpity siedzimy przy stole, okno otwarte (3piętro) a ona miała dwa chomiki i przyniosła jednego i położyła koledze na plecach, on go wziął w łapę i w żarach się zamachnął i mówi "zabierz go, bo go wyyebie przez okno) ale że chwile [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 23:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie i racja, jak nie zdali to też pewnie gdzieś chleją Starość, kiedyś by sie chlało też a tak siedzi sie na forum

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 21:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naprawde poznajemy z atrenerem Oleyem moj organizm. Jestem na rotqcji weglami a dzisiejsza wpiska byla z dnia "sredniego" w dzien ladowania mam do 100g wegli wiecej czyli jak wiesz 400kcal na plus. Jako malolat bylem strasznie gruby I mam bardzo duza tendencje do tycia.jak juz z Oleyem zauwazylismy lepiej reaguje na tluszcze biz na wegle. Jak [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 21:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śmieszne sytuacje :)

    Post
    Sztuki Walki

    To akurat spotkalo kumpele. Wracala kiedys z kravata - dosc pozno bylo, lato. Wsiada do windy, z nia jakis "nieswiezy" facet. Kumpela jako osoba o dobrze rozwinietej wyobrazni uklada juz sobie co mu zrobi jak on sie ruszy. A facet patrzy na nia coraz bardziej dziko, w koncu widzi jak facet sie spina, wydaje dziki ryk, bierze zamach [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-22 10:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm

    Post
    Scena MMA i K-1

    No ja też już tą fazę mam. Jak nie siedzę w scenie to w innych działach prze***ane. A kiedyś tak miałem od gier

    Odpowiedzi: 3025 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 01:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ulubiony serial :-P) a dzieci przecież kiedyś idą spać. Nie wiesz, gdzie popełniasz błąd - nikt Ci tu tego nie powie, jesli nie będziesz regularnie wklejała swojej miski i wpisywała wszystkiego, co jesz. No i tego, jak wyglądają Twoje treningi. Jeśli człowiek czegoś bardzo chce, to wszystko mu będzie sprzyjać. Więc jak u Ciebie z tym chceniem?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6618 Data: 2013-10-11 22:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] The Cure. To podstawa choć na trening sie nie nada. Na treningach lecie metalcore \m/. Dieta to LCKD czyli low carb katogenic diet gdzie zasada to <50g wegli. No i polecam jak ktoś sie dobrze czuje. Wczoraj zrobiłem mocny trening ze Snesem godzine po zjedzeniu jakichś 900kcal, co przy weglach byłoby niemożliwe. Pozatym jest smacznie. Jedyna [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 15964 Data: 2014-06-06 03:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wsad do kosza.

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja wam wyśle filmik panowie tylko że to potrwa bo mam połowe a teraz mam prace i robie w pocie czoła na odżywki i dietke co by mi masa skoczyła. Co jak co ale fajnie wygląda jak pake daje kolo szeroki jak szafa, nie??? Skończe filmik to wyśle, dla mnie jest wporzo ale widze że Wy robicie lepsze wsady, niemiej jednak jak już będzie skończony to [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-16 17:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś pewna mądra kobieta powiedziała mi : Jak dają coś za darmo i większe niż wesz to bierz %-)

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 17:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojna - Co zrobisz?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przeciwnikiem demokracji parlamentarnej ? A co proponujesz w zamian. Rządy silnej ręki w stylu Pinoczeta. Dlaczego ktoś ci nakazuje zapinać pasy w samochodzie - dlatego że jak nbędziesz leżał w śpiączce po wypadku to my będziemy cię leczyć niezależnie od tego czy na to zasługujesz czy nie , czy cię na leczenie stać czy nie. Tacy z nas [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 18031 Data: 2005-11-15 11:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "300 the movie" - trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] fajnie wygladaja ale tak naprawde bardzo ciezko jest na nich cwiczyc. Co chwila musisz korygowac polozenie ciala co wplywa na rozwoj wiekszej ilosci miesni. Cos podobnego jak pilka do cwiczen, sprobuj sobie kiedys zrobic brzuch na takiej pileczce. Musze sobie skolowac takie koleczke na silownie." Hmmm... wiedziałem że to nie może być zbyt [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12371 Data: 2006-12-27 14:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie nie reagują na ćwiczenia...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na więcej . Poza tym powinieneś się nie przetrenować, regeneracja i dobre żarcie są niezbędne. Ja kiedyś ćwiczyłem ze stałym ciężarem, tyle że 3x8 i powiem że rosłem jak na drożdżach, ale przetrenowanie było blisko . Ty masz w większości 4x8 więc masz jeszcze twardziej... uważaj przy tym! nie zawsze więcej znaczy lepiej. Możesz też olać [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2010-05-09 10:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój bf podałem "na oko" nie mierzyłem go i nie wiem jaki może być rzeczywisty poziom. Kiedyś na pewnej wadze z pomiarem bf wyszło mi ponad 20 %, ale nie do końca ufam takim urządzeniom. Bynajmniej nie wygladam tak chudo jak myślisz, gdyz jestem raczej chudej kości. Jestem nastwiony na redukcję, jednocześnie zachowując mięśnie. Prosiłbym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2008-02-11 17:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] veta o stężeniu 50mg w 1ml wtedy wystarczy aby poczuć boldka, 350-400mg, kiedyś biłem ori ganabol przy dzisiejszych ug sprawa niestety tak wygląda że 600mg to minimum jak jest bdb ug to tą dawkę poczujesz jednak z reguły to najlepiej 750-1gram. . Edit jak chcesz bardziej sucho to daj testa 250mg e5d lub 250mg raz w tygodniu, to twój cykl [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11748 Data: 2015-07-03 23:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)